Circuit de trekking au Damavand (4 jours)

L’obtention d’un visa pour l’Iran prend normalement environ deux semaines pour les citoyens de la plupart des pays. La procédure prend environ 2 mois, parfois plus, pour les détenteurs de passeports des États-Unis, du Royaume-Uni et du Canada (ressortissants ABC). Les services de visa sont inclus dans nos forfaits de trekking au mont Damavand. Si vous ne voyagez pas avec nous, vous pouvez demander un service de visa ou en faire la demande vous-même. Consultez notre page sur le visa iranien pour plus d’informations sur le visa touristique et les frais associés.

La saison de trekking au Damavand commence à la mi-juin et se termine à la mi-septembre. La meilleure période pour gravir le mont Damavand est l’été, lorsque le temps est stable et le plus chaud. Vous trouverez également des informations détaillées sur la météo du Damavand sur notre page du mont Damavand.

Le niveau de condition physique nécessaire pour gravir le mont Damavand dépend de plusieurs facteurs, tels que votre niveau de forme actuel, votre expérience en haute altitude, la durée de votre trek au Damavand, et le temps de marche prévu chaque jour du circuit. En général, si vous pouvez tenir 10 heures de marche par jour, vous pourrez atteindre le sommet en suivant le plan d’acclimatation fourni et les conseils de votre guide de montagne. Vous pouvez contacter nos guides de montagne professionnels chez Cheetah-Adventures pour toute question concernant le mont Damavand, le trekking et les questions médicales. Vous trouverez également plus d’informations dans notre article sur la difficulté du Damavand.

La fourniture d’équipement et de vêtements de trekking n’est incluse dans aucun de nos circuits de trekking en Iran. Cependant, vous pouvez louer chez nous une partie de l’équipement que vous n’avez pas ou ne pouvez pas apporter. Il est recommandé d’utiliser vos propres chaussures de trekking pour votre confort, mais vous pouvez louer d’autres équipements tels que des sacs de couchage, tapis de sol, bâtons de marche et vêtements (selon disponibilité dans votre taille). Vous pouvez demander l’équipement qu’il vous manque après avoir consulté la liste du matériel nécessaire pour un trek au Damavand sur notre site.

La route sud est la plus facile pour le trekking au Damavand, en raison de plusieurs facteurs : une pente douce, un parcours non technique, et de nombreuses installations dans les camps du Damavand sur cette route. La route nord-est est la deuxième route la plus facile. Vous trouverez également des informations détaillées sur les routes de trekking du Damavand sur notre page Mont Damavand.

Oui, des options végétariennes seront également disponibles. Tous les repas et collations servis pendant votre trek au mont Damavand sont fournis par les habitants locaux, l’un des principes fondamentaux de l’écotourisme. Tous les repas sont préparés avec des ingrédients frais par nos cuisiniers dans les camps du Damavand. Des collations sont également disponibles pendant votre circuit, et de l’eau chaude est toujours disponible dans les camps pour préparer du café ou du thé.

Oui, vous aurez accès au réseau mobile jusqu’à proximité du sommet du Damavand. Vous pouvez demander à Cheetah-Adventures un modem Wi-Fi portable en service complémentaire. Nous vous recommandons de vous concentrer sur votre ascension le jour du sommet plutôt que de vous soucier de rester connecté. Votre guide peut contacter le camp par téléphone mobile ou talkie-walkie en cas d’urgence.

Les femmes peuvent s’habiller librement sur le mont Damavand. Elles peuvent porter des pantalons de trekking, des t-shirts et des casquettes. Cependant, un certain code vestimentaire s’applique aux femmes en ville lors de leurs déplacements en Iran. Vous trouverez toutes les informations sur notre page du code vestimentaire en Iran.

Nos experts vérifient la météo à l’avance et vous informent si elle risque d’être instable pendant votre trek au Damavand ; cependant, le temps est généralement stable en été, période durant laquelle se déroulent nos circuits au mont Damavand. De plus, nous incluons habituellement une journée de réserve dans nos itinéraires de trekking en Iran en cas de tels problèmes. Vous pouvez également demander un jour supplémentaire pendant votre trek au Damavand, moyennant un supplément si cela n’est pas inclus dans votre forfait.

Oui, vous pouvez choisir l’un des forfaits de circuits culturels en Iran qui vous plaît sur notre site et le réserver avant ou après votre trek au Damavand. Nos experts vous aideront à choisir le circuit qui vous convient le mieux selon votre emploi du temps et les conditions météorologiques. Vous pouvez également demander un circuit personnalisé sur notre page des circuits sur mesure en Iran. Vous bénéficierez d’une réduction groupée si vous réservez les deux circuits.

Vous trouverez des informations générales sur ce circuit de trekking en Iran et ses caractéristiques en haut de cette page. Vous ne devriez avoir aucun problème à gravir le mont Damavand si vous pratiquez régulièrement la randonnée et des exercices cardio.

Oui. Nos circuits privés de trekking au mont Damavand peuvent être modifiés selon vos préférences. Il vous suffit de mentionner les modifications souhaitées dans la section commentaires lors de la réservation de votre circuit de trekking en Iran. Nos experts vous contacteront ensuite pour discuter des détails. Malheureusement, il n’est pas possible de modifier l’itinéraire de voyage pour les circuits de groupe en Iran, sauf pour des changements mineurs.

Le mont Damavand devient assez fréquenté pendant les week-ends persans (jeudis et vendredis). Vous pourriez rencontrer des difficultés pour utiliser les installations disponibles et ne pourrez pas profiter du calme de la montagne, car de nombreux alpinistes et aventuriers s’y rendent à ce moment-là. Il est donc préférable de choisir l’un des jours de semaine du calendrier persan pour débuter votre circuit de trekking au Damavand.

En résumé, grâce à une acclimatation adéquate. Les guides de montagne professionnels de Cheetah-Adventures s’appuient sur leurs années d’expérience à diriger des circuits de trekking en Iran et à gravir des sommets de 7000 à 8000 m d’altitude pour concevoir nos forfaits de trekking. Ils élaborent soigneusement des programmes d’acclimatation et vérifient régulièrement l’état général des alpinistes afin de s’assurer qu’ils peuvent conquérir le sommet du Damavand en toute sécurité. De plus, tous les guides de montagne iraniens travaillant chez Cheetah-Adventures ont suivi avec succès des formations médicales spécialisées certifiées par la Fédération nationale d’alpinisme et d’escalade sportive. Si un alpiniste souffre du mal des montagnes, nos guides mettront en œuvre tous les moyens médicaux nécessaires jusqu’à ce qu’il ou elle se sente mieux.

Vous trouverez la liste complète en consultant la liste du matériel. De plus, votre guide vérifiera votre équipement et vous informera s’il manque quelque chose avant de quitter le camp pour le sommet du Damavand. Votre guide de montagne disposera également de tout l’équipement de premiers secours nécessaire, y compris des médicaments contre le mal des montagnes. Il est recommandé d’avoir une bouteille d’eau chaude et des vêtements supplémentaires tels que des chaussettes, des gants et une cagoule dans votre sac à dos le jour de l’ascension du sommet.

Vous pourriez avoir besoin de crampons pour gravir le mont Damavand selon la période de l’année choisie et la quantité de neige sur la montagne. En général, les crampons ne sont pas nécessaires en été (haute saison du Damavand), car il y a peu de neige. Cependant, il est recommandé d’en apporter si vous partez en trekking avant juin ou après septembre. Votre guide de montagne iranien vous informera si des crampons sont nécessaires ; vous pouvez également en louer chez nous si vous n’en avez pas.

Oui. Vous pouvez laisser vos bagages supplémentaires à notre bureau. Vos affaires seront en sécurité chez nous, et vous pourrez les récupérer plus tard ou demander à ce qu’elles soient envoyées à votre adresse avant votre départ.

Nous réservons généralement un hébergement partagé pour tous nos circuits de trekking en Iran : soit des chambres pouvant accueillir quatre à six personnes, soit des tentes pour deux personnes. Vous pouvez également demander des chambres ou tentes privées moyennant un supplément. Il est préférable de faire votre demande le plus tôt possible pour avoir plus de chances de trouver une chambre libre, mais une tente privée est généralement disponible.

Un petit groupe en Iran compte généralement moins de 10 personnes. Vous pouvez réserver un circuit privé en Iran avec le nombre de compagnons de votre choix. Les groupes plus importants peuvent parfaitement être pris en charge en augmentant le nombre de guides et d’assistants. Dans ce cas, un guide persan est désigné pour chaque groupe de 4 personnes, pour des raisons de sécurité. Cheetah-Adventures a organisé avec succès des circuits pour plus de 20 personnes.

Absolument. Vous pouvez choisir l’un de nos forfaits de petits groupes en Iran à date fixe. Ces forfaits sont conçus pour les voyageurs solo et ceux voyageant en petits groupes. Ils constituent également une excellente option pour les voyageurs soucieux de leur budget et à la recherche d’un circuit plus abordable en Iran. Vous trouverez les offres à date fixe dans la section tarifs de chaque forfait de circuit au Damavand.

Tous les voyageurs doivent souscrire une assurance voyage avant de se rendre en Iran. Les compagnies d’assurance proposent différents types de couverture et de services. Nous vous recommandons de vérifier les types de soins médicaux et d’accidents couverts par votre assurance voyage lors de sa souscription, et d’en choisir une autre si nécessaire. Nous pouvons également vous proposer une assurance complémentaire moyennant un supplément. Dans tous les cas, votre guide de montagne iranien contactera les services d’urgence et de secours en cas d’accident. Vous serez secouru par hélicoptère si nécessaire.

Oui. Vous pouvez utiliser les numéros d’urgence internationaux en Iran en cas d’urgence, ou demander à votre guide iranien d’appeler les services d’urgence. Notez que ces numéros peuvent également être composés sans carte SIM.

Vous n’aurez pas besoin de beaucoup d’argent liquide, votre circuit de trekking au Damavand étant en pension complète. Nous vous recommandons d’avoir au maximum l’équivalent en rials de 50 euros en liquide, au cas où vous souhaiteriez acheter des collations supplémentaires ou des souvenirs. Vous pouvez toujours demander de l’argent liquide à votre guide si vous n’en avez plus, et le rembourser plus tard.

Non. Malheureusement, les cartes de crédit et les cartes de débit internationales ne peuvent pas être utilisées en Iran, et vous devez tout payer en espèces. Notre équipe chez l’agence de voyage Cheetah-Adventures accorde toujours une grande importance au confort et à la satisfaction des voyageurs ; vous recevrez donc une carte de débit iranienne locale à utiliser pendant votre voyage. Vous pouvez recharger cette carte à tout moment en remettant des dollars ou des euros à votre guide, ou en transférant de l’argent sur notre compte. Notez que le taux de change sera calculé quotidiennement.

Oui, cependant il est recommandé d’utiliser des appareils photo plus petits ou des téléphones portables pour alléger votre charge pendant l’ascension du Damavand. Vous pouvez faire transporter vos affaires supplémentaires jusqu’au camp haut du Damavand (Bargah-e Sevom) à dos de mulet, afin de pouvoir porter votre appareil photo plus facilement. Il est néanmoins préférable de porter votre appareil vous-même pour éviter tout risque de casse en chemin.

Si vous êtes une personne méticuleuse qui planifie à l’avance, nous vous recommandons de réserver votre circuit de trekking au mont Damavand 3 à 6 mois à l’avance pour bénéficier d’une réduction anticipée. En général, il est recommandé de réserver votre forfait de trekking en Iran au moins 2 mois avant le début de votre voyage. Cela nous permettra de faire votre demande de visa touristique iranien à temps et de réserver le meilleur hébergement pour vous. Si vous avez déjà obtenu votre visa iranien ou si vous êtes déjà en Iran, vous pouvez réserver un circuit jusqu’à 1 semaine avant la date de début ; cependant, l’hébergement privé ne sera pas disponible. Notez que la procédure de visa est plus longue pour les détenteurs de passeports des États-Unis, du Royaume-Uni et du Canada ; ces voyageurs doivent donc réserver leur circuit au moins 3 mois à l’avance.

Votre guide de montagne iranien prendra les mesures nécessaires en cas d’accident. Tous nos guides disposent d’une trousse de premiers secours et sont certifiés pour les soins médicaux en montagne. Votre guide contactera d’abord un médecin, puis les secours en montagne et la société du Croissant-Rouge iranien si nécessaire. Un sauvetage par hélicoptère est également possible pour les cas graves si la météo le permet.

Oui. Veuillez nous informer de toute maladie particulière telle qu’une maladie cardiaque, une maladie respiratoire, des antécédents de lésion cérébrale, ou de tout médicament sur ordonnance que vous devez prendre. Merci également de nous informer si vous suivez un régime alimentaire particulier (végétarien, végétalien, etc.) ou si vous êtes allergique à un type d’aliment (épices, gluten, lactose).

Chaque alpiniste peut préférer l’un ou l’autre selon sa personnalité. Le refuge sud du Damavand devient très fréquenté pendant la haute saison, en particulier les week-ends iraniens. En utilisant le refuge, les bruits peuvent perturber votre repos, notamment au milieu de la nuit et tôt le matin lorsque tout le monde se prépare pour le petit-déjeuner et le départ. Cependant, vous bénéficierez d’un lit pour dormir et de suffisamment d’espace pour vos affaires. À l’inverse, séjourner sous tente est plus paisible, les tentes étant installées à l’écart du refuge. Vous recevrez également un tapis de sol et une couverture avec votre tente. Merci de nous contacter avant de choisir l’une de ces options.

Les alpinistes quittent généralement le camp entre 5 et 6 heures du matin. Cela dépend cependant de plusieurs facteurs, comme la météo au sommet du Damavand, la progression du groupe, l’état physique général des alpinistes la veille de l’ascension, la température matinale, la vitesse du vent, l’heure du lever et du coucher du soleil, etc. Votre guide prendra en compte tous ces facteurs et évaluera la progression du groupe avant de décider de l’heure de départ le jour de l’ascension du sommet.

Vous pouvez demander différents types d’aliments lors de la réservation de votre circuit, et nous remplacerons les plats habituels par vos préférences si possible. Nous recommandons généralement des plats chauds et liquides comme la soupe, ainsi que des plats riches en glucides et en protéines comme les pâtes et le riz avec de la viande ou du soja, car ces aliments se digèrent facilement et fournissent un maximum d’énergie en haute altitude.

Vous n’avez besoin de transporter que la quantité d’eau nécessaire pour chaque journée de trekking, votre circuit étant en pension complète. Nous recommandons 1,5 litre (une grande bouteille) d’eau pour le trajet entre le camp de base du Damavand et le camp haut (refuge Bargah-e Sevom), et la même quantité plus une gourde d’eau chaude pour le jour de l’ascension du sommet. Vous recevrez également chaque jour du jus et du cola pendant votre trek au Damavand. De l’eau minérale en bouteille vous sera fournie quotidiennement pour la randonnée, et de l’eau chaude sera toujours disponible dans les camps. Notez que rester hydraté favorise le processus d’acclimatation.

Il existe des rivières saisonnières alimentées par la fonte des neiges. Il est cependant déconseillé de boire cette eau, car elle contient du soufre et d’autres impuretés naturelles pouvant provoquer des maux d’estomac.

Oui, de l’eau minérale en bouteille potable est disponible dans tous les camps du mont Damavand.

Oui, il y a des toilettes au camp de base sud du Damavand et au troisième camp (refuge Bargah-e Sevom), à utiliser en veillant à l’hygiène. Il n’y a pas de toilettes entre les camps du mont Damavand, ni entre le camp haut et le sommet.

Non, l’itinéraire normal menant au sommet du Damavand est un sentier modéré. Cependant, certaines parties de l’itinéraire sud sont raides, obligeant à progresser en zigzag. De plus, certaines parties du parcours peuvent être enneigées en juin. Votre guide de montagne iranien vous fournira l’équipement nécessaire pour franchir ces passages.

Oui, vous pouvez confier à votre guide de montagne un petit sac à dos d’un poids maximal de 15 kg pour qu’il soit transporté par les mulets. Ce service est gratuit dans la plupart des circuits Damavand de Cheetah-Adventures, consultez la liste des prestations incluses. Cependant, si vous souhaitez faire transporter davantage de poids jusqu’au camp haut, des frais supplémentaires s’appliqueront. Vous pouvez également partager un grand sac à dos avec un autre alpiniste et y mettre vos affaires respectives.

Oui, vous pouvez utiliser l’électricité et l’éclairage fournis par un générateur au camp de base sud du Damavand. Ce service n’est disponible que de 20h à 22h. De l’électricité est également disponible au refuge Bargah-e Sevom du Damavand, fournie par des panneaux solaires en plus des générateurs. Ce service est généralement disponible du coucher du soleil jusqu’à 22h, selon la quantité d’électricité utilisée par les alpinistes. Il y a également un générateur dans l’un des abris du mont Damavand. De plus, certaines tentes disposent d’électricité alimentée par des générateurs.

Non. Il est généralement déconseillé de se laver sur le mont Damavand pour éviter de prendre froid. Vous pourrez vous laver au village de Rineh ou de Polour avant et après votre ascension. Vous pourrez également profiter d’un bassin d’eau chaude thermale après votre trek au Damavand si vous revenez à temps.

Oui, votre guide fixera l’heure en tenant compte de votre progression, de votre état physique, de la distance jusqu’au sommet du Damavand et de l’heure du coucher du soleil. L’heure de descente du mont Damavand se situe généralement entre 12h et 14h, selon la durée du jour et le mois de votre ascension. Notez qu’insister pour continuer la randonnée après l’heure limite peut être dangereux et provoquer des accidents. Chez Cheetah-Adventures, la sécurité de nos voyageurs et alpinistes est une priorité.

Le programme d’acclimatation de ce circuit de trekking au Damavand est conçu pour vous assurer de conquérir le sommet sans problème. Parmi les conseils généraux pour une meilleure acclimatation : rester hydraté, réduire le poids transporté, maintenir un bon rythme de marche, réduire le stress, etc. Votre guide de montagne persan vous donnera toutes les informations nécessaires.

Oui, il est possible de conquérir le sommet du Damavand en moins de deux jours si vous avez gravi des sommets de plus de 4000 m d’altitude au cours des semaines précédentes et êtes en bonne condition physique. Vous pouvez gravir le mont Tochal ou le mont Alamkuh (Alam-Kuh), le deuxième sommet le plus proéminent d’Iran, pour mieux vous acclimater avant de gravir le mont Damavand. Vous pouvez réserver notre forfait combiné Tochal et Damavand ou Alamkuh et Damavand.

Oui, le gaz sulfureux peut être irritant en cas de contact direct. Votre guide modifiera légèrement l’itinéraire en fonction de la direction du vent près des évents émettant du gaz sulfureux, afin de réduire la quantité de gaz inhalée. Pour en savoir plus, vous pouvez lire l’article Cratère volcanique du Damavand et gaz sulfureux.

L’itinéraire de descente du Damavand dépend de plusieurs facteurs. Certains alpinistes choisissent le même itinéraire qu’à la montée, tandis que d’autres optent pour un itinéraire plus rapide recouvert de gravier. Votre guide de montagne iranien choisira l’itinéraire le plus rapide et le plus sûr en fonction de la quantité de neige recouvrant le mont Damavand et de l’heure de votre descente. Votre descente du sommet du Damavand peut parfois impliquer de glisser sur la neige. Soyez donc prudent avec les passages abrupts et les pierres coupantes !

Oui. Vous pouvez demander un circuit privé au Damavand, un circuit qui n’inclut que vous et les amis ou la famille avec qui vous voyagez. Il est également possible de demander un guide privé pour un circuit de groupe en Iran.

Oui, vous pouvez demander une guide féminine lors de la réservation de votre forfait de circuit en Iran.

Oui, dans les circuits Damavand de Cheetah-Adventures, nous louons toujours l’intégralité du bassin thermal pour garantir le confort de nos voyageurs. Notez que la séparation par sexe dans les bassins thermaux ne s’applique pas aux voyageurs étrangers. Découvrez-en davantage sur les sources chaudes du Damavand.

Les programmes d’acclimatation inclus dans nos circuits de trekking et d’alpinisme en Iran sont conçus à partir de plusieurs années d’expérience accumulées par des alpinistes, instructeurs et voyagistes. Vous ne devriez avoir aucun problème si vous êtes en bonne condition physique et suivez les instructions de votre guide de montagne iranien. En général, nous passons 2 à 3 jours à gagner et perdre de l’altitude avant l’ascension finale du Damavand. Vous pouvez consulter les détails dans l’itinéraire de chaque forfait de circuit au Damavand.

Vous pouvez réserver un circuit de trekking au mont Damavand en groupe ou privé. Vous pouvez faire votre demande lors de la réservation de votre circuit au Damavand.

Vous bénéficierez de tous les services inclus dans votre forfait de circuit de trekking au mont Damavand. Nos circuits au Damavand sont fondamentalement en pension complète (tous les hébergements, transports, repas, guides de montagne experts, etc.), et les voyageurs n’ont besoin de prévoir aucun budget supplémentaire. Vous pouvez consulter le détail des prestations incluses et exclues.

Le trajet du camp de base sud du Damavand (Goosfandsara, à 3100 m) jusqu’au camp haut du Damavand (Bargah-e Sevom, à 4200 m) dure 4 à 5 heures, et il faut 6 à 7 heures du camp haut jusqu’au sommet, sans compter le temps passé dans les camps et le programme d’acclimatation. La descente depuis le sommet dure environ 3 à 4 heures jusqu’au camp haut, selon l’itinéraire choisi, et encore 2 à 3 heures du Bargah-e Sevom jusqu’au camp de base sud. Notez qu’il faut environ 1 heure entre le camp de base du Damavand et le village de Rineh/Polour en véhicule 4×4.

La majeure partie des circuits de trekking en Iran est consacrée à la randonnée ; cependant, vous pourriez également avoir l’occasion de visiter certaines attractions à proximité, selon le type de circuit réservé.

Vous trouverez la liste complète du matériel nécessaire pour gravir le mont Damavand dans la liste d’équipement de notre page consacrée au circuit de trekking au Damavand.