Практическое руководство путешественника по Ирану · издание 2026
Главные горы Ирана и маршруты восхождений
Практическое введение в повседневную жизнь, этикет, деньги, транспорт, правила въезда и детали, которые делают первый визит менее чужеродным.
Обновлено на 2026 год. Это издание сохраняет все 25 тем и девять часто задаваемых вопросов из оригинального руководства. Правила виз и местные нормативные акты могут измениться, поэтому перед вылетом уточните действующие требования.
25заметок путешествия
9часто задаваемых вопросов
2026издание руководства
Местный контекст имеет значениеПутешествуйте с любопытством, подготовкой и уважением
Перед приездом
Более четкое первое впечатление от Ирана
Если вы планируете посетить Иран, есть несколько вещей, которые нужно учесть перед поездкой. Мы стараемся собрать всю информацию, которую вам нужно знать перед путешествием в Иран, чтобы ваша поездка была еще лучше.
Иран — один из самых красивых и в то же время наиболее порочимых в мире стран. Западные СМИ создали определенные неправильные представления об Иране, что заставляет некоторых путешественников колебаться перед тем, как решить посетить эту необычайную страну.
В следующей статье мы хотим развеять эти неправильные представления и дать вам подробную информацию о стране, которую должен знать каждый путешественник перед тем, как выйти из самолета в Иране. Вот 25 вещей, которые нужно знать перед путешествием в Иран.
Важно
Проверьте текущую официальную информацию
Правила въезда, требования для получения виз, требования к одежде, доступ в Интернет и местные нормативные акты могут измениться. Уточните подвергающиеся изменению детали в соответствующем посольстве или у официального органа перед бронированием и вылетом.
Оглавление
Что нужно знать перед посещением Ирана
Выберите тему или читайте руководство по порядку. Каждая глава охватывает практическую часть путешествия.
01 · Начните отсюда
Люди, деньги и безопасность
Начните с идентичности, гостеприимства, валюты, личной безопасности и реальности передвижения по многолюдным улицам.
01Заметка путешествия
Персы — не арабы
Хотя Иран расположен на Среднем Востоке и находится рядом с арабскими странами, иранцы — персы, а не арабы. Только два процента населения страны принадлежат к арабской этнической группе.
Хотя и иранцы, и арабы в основном мусульмане, иранцы имеют свои традиции, язык, календарь и национальные праздники, восходящие к тысячам лет назад. Кроме того, персидский язык, официальный язык страны, не следует путать с арабским, несмотря на общую письменность и похожие слова.
02Заметка путешествия
Никаких враждебных чувств к американцам
Отношения между иранскими и американскими политиками были не лучшими со времени Иранской революции 1979 года. С тех пор произошли некоторые санкционированные правительством протесты.
Лозунг «Смерть Америке», иногда слышимый на этих протестах, направлен исключительно на американскую политику и не имеет ничего общего с американскими гражданами.
Несмотря на антиамериканские лозунги и плакаты, видимые в некоторых общественных местах Ирана, ни один иранец — даже те, кто участвует в санкционированных правительством протестах — не испытывает негативных чувств по отношению к американцам, а наоборот, приветствует их дружелюбно.
Если вы путешествуете в Иран как американец, можете быть уверены, что иранцы примут вас как любого другого путешественника и не дадут политике встать на пути вашей гостеприимности. Вы также можете прочитать отзывы американских путешественников на Trip Advisor и спросить их об их опыте в Иране.
Мы также рекомендуем посмотреть это & это видео, снятое американским туристом, который несколько раз путешествовал в Иран.
03Заметка путешествия
Валюта и ограниченные варианты оплаты
Официальной валютой Ирана является риал; однако из-за резкого падения ее стоимости в последние десятилетия цены теперь указаны в томанах. Один томан равен 10 риалам.
Банкноты и монеты остаются в риалах, поэтому, чтобы узнать стоимость в томанах, просто вычтите один ноль. Сегодня обычные цены составляют тысячи томанов, поэтому местные люди упускают нули и говорят «томаны» вместо «тысяча томанов».
Чтобы уточнить, давайте посмотрим на несколько примеров:
Пачка жвачки обычно стоит около 50 000 риалов, то есть 5000 томанов. Когда вы спросите цену, продавец вам скажет «5 томанов», что соответствует одной из этих банкнот в 50 000 риалов:
Примечание: цена на товарах или счетах в ресторане может быть указана в томанах или риалах. Лучше спросить у продавца, чтобы быть уверенным.
Способы оплаты
К сожалению, международные кредитные карты и дебетовые карты, такие как Visa и Mastercard, в Иране не приняты. Это оставляет путешественников с двумя вариантами.
Носить все деньги наличными Вы можете обменять деньги в аэропорту, в банках и в обменных пунктах в городах. Избегайте обмена денег на улице или оплаты покупок в евро или долларах, так как обменный курс постоянно меняется.
Приобретение иранской дебетовой карты Если вам неудобно или небезопасно носить большие суммы наличными, вы можете приобрести дебетовую карту у различных компаний. Затем вы можете платить непосредственно картой в большинстве магазинов страны или снимать деньги в банкоматах.
В компании Cheetah-Adventures мы предоставляем нашим путешественникам местную дебетовую карту во время тура как бесплатный сервис.
Иранские/персидские цифры
50 000 риалов равны 5000 томанам и часто называются 5 томанов (на фарси/персидском, «панджа томан»).
100 000 риалов равны 10 000 томанам и часто называются 10 томанов (на фарси/персидском, «даха томан»).
500 000 риалов равны 50 000 томанам и часто называются 50 томанов (на фарси/персидском, «панджаха томан»).
Обменный пункт в аэропорту имама Хомейни
04Заметка путешествия
Иран безопасен и нет исламистов-экстремистов
Начнем с опровержения одного из самых распространенных неправильных представлений о безопасности в Иране. Несмотря на то, что он расположен на Ближнем Востоке, в Иране нет признаков войны или экстремистских групп, таких как ДАИШ. На самом деле, Иран — безопасная страна для путешествий, и, кроме обычных карманников в любом многолюдном месте мира, беспокоиться не о чем.
При этом по-прежнему важно принять необходимые меры предосторожности: заперитесь в номере отеля, следите за своими ценностями и избегайте прогулок в одиночестве по малолюдным улицам ночью. Мы рекомендуем вам прочитать отзывы других путешественников на Trip Advisor, чтобы убедиться, что никто не имел неприятного опыта, связанного с безопасностью в Иране.
Наша статья Безопасность в Иране анализирует различные факторы безопасности в стране. Вы также можете связаться с нами через WhatsApp круглосуточно для получения дополнительной информации.
Туристы на площади Нақш-е Джахан, Исфахан, Иран
05Заметка путешествия
Вождение и переход через улицу
У иранцев свой стиль вождения. Хотя поначалу это может показаться беспечным, это безопасно для местного населения. Однако дорожная культура в Иране сильно отличается от того, к чему привыкло большинство путешественников, что затрудняет вождение для иностранцев.
Мы рекомендуем путешественникам использовать общественный транспорт и такси для передвижения по городу вместо аренды автомобиля. Еще один момент, который стоит учесть, — переход через улицы в Иране требует определенной смелости.
Автомобили не останавливаются, пока вы не начнете идти по середине дороги, и ускоряются, когда видят желтый сигнал светофора, чтобы проехать до того, как он станет красным. Итак, не бойтесь и начните переходить вместо того, чтобы ждать, пока машины остановятся; однако избегайте перехода на желтый свет.
В первые разы вы можете попросить кого-то из местных жителей вас сопровождать.
Вид на одну из улиц Тегерана.
02 · Повседневная жизнь
Одежда, интернет и еда
Практические детали, которые облегчают повседневную жизнь путешествия: от дресс-кода и доступа в Интернет до туалетов, еды и напитков.
06Заметка путешествия
Дресс-код
Поскольку Иран — исламская страна, следование определенному дресс-коду является юридическим обязательством для всех, включая путешественников. Этот код требует, чтобы женщины покрывали волосы шарфом и носили длинные рукава, прикрывающие под талию, а также длинные штаны.
Мужчины также должны избегать майок и шортов. Хотя поначалу это может показаться требовательным, дресс-код в Иране довольно гибкий и даже менее строгий для путешественников.
Примечание: дресс-код должен соблюдаться с момента приземления самолета в Иране. Вы можете прочитать наше полное руководство по дресс-коду в Иране.
07Заметка путешествия
Wi-Fi и VPN
В отличие от большинства европейских стран, в Иране нет бесплатного Wi-Fi в большинстве ресторанов, кафе и торговых центров; однако большинство отелей, хостелов и гостевых домов предоставляют своим гостям Wi-Fi. Поэтому, чтобы гарантировать доступ в Интернет везде, лучше всего купить иранскую SIM-карту и использовать ее пакет данных.
С иранскими SIM-картами в стране есть покрытие 4G. Кроме того, важно предварительно установить VPN (виртуальную частную сеть) на свой мобильный телефон, так как многие социальные сети и некоторые другие сайты, такие как YouTube, Facebook, Twitter и т. д.
заблокированы правительством. WhatsApp не заблокирован и работает нормально. В компании Cheetah-Adventures мы предоставляем нашим путешественникам портативный модем с Wi-Fi во время тура в качестве бесплатного сервиса.
08Заметка путешествия
Подготовьтесь к турецким туалетам
Хотя сегодня западные туалеты есть во многих ресторанах, торговых центрах и отелях, большинство жилых помещений и общественных мест по-прежнему имеют только иранские или турецкие туалеты, поэтому готовьтесь к дополнительным усилиям.
Кроме того, во многих общественных туалетах нет туалетной бумаги, что оставляет вам два варианта: всегда носить с собой рулон или приспособиться и использовать воду (с ручным душем), как это делают местные жители.
Турецкие туалеты; отели обычно также имеют западные туалеты.
09Заметка путешествия
Кебабы, рагу и иранский рис
Персидский кебаб, пожалуй, является наиболее известным персидским блюдом, но иранская кухня предлагает множество вкусных и полезных блюд. Не ограничивайтесь кебабом или фастфудом, путешествуя по Ирану, и попробуйте различные местные домашние блюда.
Большинство иранских блюд подаются с большим количеством риса или хлеба, поэтому, если вы предпочитаете меньше риса, вы можете сказать об этом официанту при заказе. Кроме того, помимо кебабов, иранские блюда обычно представляют собой рагу или блюда из риса с говядиной или курицей и различными овощами и зернами.
Если вы вегетарианец, спросите у официанта или гида ингредиенты. Прочитайте статьи об иранской кухне.
Различные типы иранского кебаба!
10Заметка путешествия
Веселье без алкоголя
Будучи исламской страной, алкогольные напитки в Иране запрещены и не подаются в ресторанах. Также в стране нет барів, а алкоголь можно найти только на черном рынке, где его покупка может быть рискованной.
В ресторанах и заведениях подаются многие другие напитки: от классической Coca-Cola до соков, различных видов кофе, чая и различных местных напитков.
03 · Местная культура
Этикет и путешествия
Поймите этикет на людях, обычаи в домах и мечетях, общественный транспорт, гостеприимство и различные способы функционирования такси.
11Заметка путешествия
Проявления чувств на людях
Исламские правила запрещают мужчинам и женщинам, которые не состоят в браке и не являются родственниками, прикасаться друг к другу на людях; однако на практике это правило не соблюдается строго.
Если вы путешествуете со своим партнером, держаться за руку и обниматься допустимо, но лучше оставить более явные проявления привязанности для личного пространства, особенно в более религиозных городах, таких как Язд и Кашан.
Кроме того, многие мужчины и женщины пожимают друг другу руки, вопреки тому, что распространяется в средствах массовой информации; тем не менее, чтобы избежать недопонимания, лучше дождаться, пока местный человек протянет вам руку.
12Заметка путешествия
Разуйтесь перед входом
Практически во всех иранских домах, мечетях и номерах отелей есть ковры, поэтому иранцы разуваются всякий раз, когда входят в дом или мечеть.
Рекомендуется разуваться, если вас пригласили в дом кого-то или когда вы входите в молитвенный зал мечети, но это не обязательно в номере отеля.
Обратите внимание, что туристы разулись перед входом в мечеть.
13Заметка путешествия
Разделение в общественном транспорте, спортзалах и бассейнах
транспорте, спортзалах и бассейнах
Если вы обычно пользуетесь общественным транспортом для передвижения по городу, важно знать, что автобусы и метро имеют две отдельные секции. Один зарезервирован для женщин, другой — общий. В метро это разделение не воспринимается серьезно, и мужчины часто входят в женский вагон в часы пик.
Кроме того, спортзалы и бассейны имеют разное время для мужчин и женщин. Они обычно открыты для женщин с раннего утра до 16:00 или 17:00, а затем для мужчин до полночи. Даже если вы путешествуете с семьей, мужчины и женщины не могут одновременно использовать спортзалы и бассейны.
Вагоны только для женщин на метро Тегерана; женщины также могут использовать другие вагоны.
14Заметка путешествия
Иранцы гостеприимны и приветливы
Иранцы известны своим уникальным гостеприимством и добротой к путешественникам. То, что в других странах может показаться странным, здесь обычное дело: в Иране люди часто подходят к вам просто чтобы поздравить вас и приветствовать в стране.
Как путешественник, вы также можете быть приглашены много раз пить чай или кофе. Во время путешествия по Ирану вас будут приветствовать местные жители везде, и, вероятно, вас пригласят во многие дома. Кроме того, люди всегда готовы помочь, если вы потеряетесь или вам что-то нужно.
15Заметка путешествия
Такси в Иране
Система такси в Иране немного отличается от любого другого места в мире. В стране есть три типа такси:
Общее такси: это самый популярный тип среди местного населения и самый дешевый, так как цена распределяется между четырьмя пассажирами.
Обычно водитель ждет на перекрестке или на стоянке такси и объявляет пункт назначения в голос до заполнения автомобиля.
Это также работает и в обратном направлении: иногда пассажиры кричат свой пункт назначения проезжающим такси, пока один не остановится. Этот тип такси обычно не рекомендуется путешественникам.
Обычное европейское такси: работает как обычное такси в большинстве европейских стран. Просто убедитесь, что четко указали свой пункт назначения и согласовали цену с водителем перед посадкой.
Лучше спросить у местных жителей, сколько обычно стоит поездка к вашему пункту назначения, так как в Иране такси не имеют счетчика.
Иранский Uber: использование иранского Uber — самый простой и быстрый способ
передвижения по городам. Приложение называется Snapp и может быть установлено из Google Play и App Store и работает как Uber. Вы также можете скачать его здесь. Цена всегда указывается в приложении сразу же после того, как вы указали пункт назначения.
Учтите, что водитель может позвонить вам, чтобы спросить, где вы находитесь; в этом случае просто укажите свое местоположение и помните, что нужно отметить точную позицию на карте. Snapp доступен во всех крупных городах и многих небольших.
Tap30 (произносится как «тап-си», как такси) — это еще одно приложение, похожее на Uber и Snapp. Вы можете скачать его здесь.
Иранское такси
Иранское приложение, подобное Uber, под названием Snapp.
04 · Практическое планирование
Вода, язык, обычаи и даты
Узнайте, чего ожидать от питьевой воды, общения, таарофа, иранских выходных и расписания во время Рамадана.
16Заметка путешествия
Водопроводная вода пригодна для питья
В большинстве иранских городов вода из-под крана пригодна для питья, но лучше спросить у местных жителей, чтобы быть уверенным.
Питьевая вода также доступна в большинстве парков, станций метро и торговых центров, поэтому мы рекомендуем носить с собой многоразовую бутылку во время всего путешествия, чтобы не покупать множество пластиковых бутылок.
17Заметка путешествия
Многие иранцы говорят на базовом английском
Многие образованные люди говорят на базовом английском, а среди людей моложе 30 лет он лучше всего.
Тем не менее, рекомендуется выучить базовые персидские выражения, такие как приветствие, обращение к кому-либо и вопрос о ценах, чтобы облегчить общение во время пребывания.
Также полезно выучить письменные персидские цифры, так как цены обычно указаны на продуктах.
18Заметка путешествия
Таароф — запутанный обычай
Таароф считается одним из наиболее своеобразных иранских обычаев. Обычно используется, чтобы показать уважение к другому человеку. Например, иранцы часто просят вас пройти в первым через дверь в знак уважения.
Еще один пример таарофа: иранцы, включая торговцев, таксистов и т. д., имеют тенденцию отклонять вашу оплату в первый раз, и вы должны настаивать, пока они не согласятся.
Если после трех или четырех раундов отказов и настояния они все еще не согласятся, это означает, что они действительно хотели предоставить вам услугу бесплатно.
Изображение базара Рашта: помните о "таарофе" при совершении покупок!
19Заметка путешествия
Выходной день — четверг и пятница
Иранский календарь немного отличается от календаря остального мира. Персидская неделя начинается в субботу и заканчивается в пятницу, четверг и пятница — выходные дни.
Магазины обычно открыты с субботы по четверг, как правило, с 10:00 до 21:00. С другой стороны, бакалейные лавки открыты ежедневно примерно с 6:30-7:00 и закрываются между 22:00 и 22:30. Торговые центры обычно открыты с 10:00 до 11:00 и остаются открытыми до 23:30-00:00; они также открыты по пятницам.
Рестораны и кафе в крупных городах обычно имеют широкое время работы: кафе с 8:00 до 00:00 и рестораны с 11:00 до 00:00 ежедневно.
Примечание: летом во многих жарких городах многие местные магазины и базары закрываются с 14:00 до 16:00.
20Заметка путешествия
Рамадан и дневное время работы ресторанов
Мусульмане во всем мире постятся один месяц в году, что означает, что они воздерживаются от еды, питья и курения от восхода до заката солнца.
Этот месяц называется Рамадан и это девятый месяц исламского (арабского) календаря. Поскольку большинство ресторанов, свежевыжатых соков и кафе закрыты с восхода до заката, предпочтительно избегать путешествия в Иран в это время.
05 · Вход и правила
Виза, документы, фотография и электричество
Завершите необходимое по формальной части: планирование виз, фотография в чувствительных местах, процедуры с паспортом в отелях, такси и правила электричества.
21Заметка путешествия
Вам нужна виза для Ирана
Большинству стран мира, за исключением нескольких исключений, нужна виза для входа в Иран. Для большинства национальностей доступны как виза по прибытии, так и виза, полученная заранее; однако для нескольких это не применимо, и некоторые могут получить ее только через турагентство. Процесс получения визы для Ирана довольно простой, и путешественникам обычно выдается виза, действительная три месяца, которая позволяет оставаться в стране до 30 дней. Хотя многие национальности могут получить визу по прибытии, рекомендуется запросить ее заранее, чтобы избежать длинных очередей в аэропорту. Вы можете подать заявление на получение визы в Иран через официальный сайт Министерства иностранных дел или через турагентство, такое как Cheetah-Adventures. Для полного руководства о том, как получить визу, см. страницу заявки на визу в Иран.
22Заметка путешествия
Не фотографируйте военные объекты и оборудование
Как путешественник, вы, несомненно, найдете много интересного и сделаете много фотографий, но должны знать, что в некоторых местах фотографирование запрещено. Фотографирование военных объектов, полицейских участков и офицеров, фабрик, электростанций и других стратегических зданий, таких как министерства, запрещено законом по соображениям национальной безопасности. Обратите внимание на знаки «нет фотографирования» и, если у вас есть сомнения, попросите разрешение перед тем, как фотографировать.
23Заметка путешествия
Отели могут оставить себе ваш паспорт
Некоторые отели могут оставить себе ваш паспорт во время пребывания; причин для беспокойства нет, так как он будет храниться в безопасности. Поскольку паспорт может быть единственным документом удостоверения личности во время путешествия, рекомендуется носить с собой копию. Вы также можете попросить на стойке регистрации сделать копии и вернуть оригинал.
24Заметка путешествия
Любой автомобиль может быть такси
По всему миру такси обычно желтые или зеленые, но в Иране все немного иначе. Помимо обычных желтых или зеленых такси, многие такси — это обычные машины (частные), особенно те, которые работают с Snapp (иранским Uber). Такой тип такси очень распространен и обычно безопасен; тем не менее, лучше искать желтые такси, так как они имеют надлежащую лицензию.
25Заметка путешествия
Вам может потребоваться адаптер и преобразователь напряжения
Стандартное напряжение электричества в Иране составляет 220 В, а частота — 50 Гц, поэтому вам потребуется преобразователь для использования приборов, работающих в другом диапазоне напряжения. Кроме того, розетки в Иране европейского типа (тип C), поэтому для других штырей вам потребуется адаптер.
Продолжайте исследовать
Путеводители по иранским городам
Восемь руководств по направлениям, связанных с исходной страницей, остаются доступными здесь с исходными изображениями.
Спланируйте следующий шаг
Преобразуйте руководство в реальное путешествие
01
Туры по Ирану
Сравните культурные и приключенческие туры, частные или в небольших группах.
02
Виза в Иран
Ознакомьтесь с процессом подачи заявления, требованиями, сборами и указаниями по оформлению
03
Индивидуальное путешествие по Ирану
Адаптируйте маршрут, темп и впечатления в соответствии со своими приоритетами.
04
Тур на Демавенд
Спланируйте с местными специалистами управляемое восхождение на самую высокую гору Ирана.
Часто задаваемые вопросы о путешествии в Иран
Девять часто задаваемых вопросов, ответы
Это девять вопросов, сохраненных из оригинального руководства. Откройте вопрос, чтобы увидеть ответ.
01Могут ли женщины водить в Иране?+
Да. Женщины могут водить в Иране при условии, что у них есть действующие водительские права, как и в любой другой стране.
02Как называется полный головной платок?+
Вуаль, которая закрывает лицо, которую носят некоторые мусульманские женщины, называется никаб.
03Обязательно ли носить никаб в Иране?+
Нет. Ношение никаба или чадра в целом не требуется в Иране, хотя женщины должны соблюдать правила хиджаба в общественных местах и в некоторых святилищах может потребоваться чадра. Подробнее см. полное руководство по дресс-коду в Иране.
04Могут ли туристы покупать алкоголь в Иране?+
Юридически нет. Алкогольные напитки запрещены в Иране. Хотя алкоголь можно найти на черном рынке, его покупка является незаконной и небезопасной.
05Разрешены ли свидания в Иране?+
Да. Иранцы встречаются, но физические проявления привязанности в общественных местах, такие как поцелуи, не одобряются, особенно в более религиозных городах, таких как Язд и Кашан.
06Что можно купить в Иране?+
Среди наиболее популярных сувениров — ковры, эмали, инкрустация хатам и керамика; местные сладости, такие как пахлава, кюльта и халва; и продукты, такие как шафран, фисташки и гранаты. Приведенные ниже путеводители по направлениям представляют сувениры, связанные с различными иранскими городами.
07Сколько стоит шафран в Иране?+
В первоначальном руководстве указано примерно 2 доллара США за грамм. Текущие цены варьируются в зависимости от качества, упаковки и обменного курса, поэтому сравните надежные поставщиков и проверьте вес и качество перед покупкой.
08Дешевле ли шафран в Иране?+
Шафран может быть дешевле в Иране, потому что страна является одним из крупнейших в мире производителей, хотя качество и розничные цены по-прежнему различаются.
09Чем известен Иран по производству?+
Иран производит широкий ассортимент продуктов пищевых, от сладостей до икры и фисташек. Он также известен своим ремеслом, таким как ковры, керамика, инкрустация хатам и эмали.
У вас есть вопросы?
Спланируйте путешествие по Ирану с теми, кто знает подробности.
Расскажите нашей локальной команде, что вы хотите увидеть, когда вы хотите путешествовать и как вам нравится путешествовать. Мы поможем вам собрать практические детали в хорошо продуманный маршрут.