萨巴兰山
关于萨巴兰山的一切，包括基本资料、天气状况、徒步路线、登山之旅、所需装备等 …
萨巴兰山
关于萨巴兰山的一切，包括基本资料、天气状况、徒步路线、登山之旅、所需装备等 …
萨巴兰山完整指南：了解萨巴兰山所需知道的一切
萨巴兰山（阿塞拜疆语称Savalan）海拔4811米，是伊朗第三高突出峰，位于伊朗西北部的阿尔达比勒省。科学家认为萨巴兰山可能是一座潜在活火山，但目前尚无关于其最近一次喷发的记录。硫磺温泉、热泉以及浓密气体的喷发都是其潜在活跃状态的迹象。位于苏丹峰（萨巴兰山的主峰）上的湖泊使这座山成为伊朗独一无二的山峰之一。这座壮丽的湖泊是伊朗最美丽的湖泊之一，深近16米，一年中大部分时间都处于结冰状态。这座湖泊连同萨巴兰山的诸多山峰及天然冰川，每年都吸引着众多登山者。苏丹峰因其高海拔和美丽的湖泊而最受欢迎。萨巴兰山是伊朗的国家遗产之一。
萨巴兰山的神话
萨巴兰山被认为是神圣的，人们相信这里是琐罗亚斯德教先知琐罗亚斯德（查拉图斯特拉）被选中的地方。弗里德里希·尼采所著的《查拉图斯特拉如是说》一书中提到，先知曾登上萨巴兰山。人们还相信，琐罗亚斯德教的圣典《阿维斯塔》的部分内容正是琐罗亚斯德在山顶所领受的，他曾在萨巴兰山的山脚下祈祷多年。阿塞拜疆地区的许多居民及当地的游牧民族都将萨巴兰山视为圣山。萨巴兰山过去被认为是天堂七座圣山之一，人们常常登山至山顶祈祷。人们至今仍称其为“苏丹萨巴兰”（Sultan Savalan），足见对这座山的敬意。
鹰形岩（Sang-e Oghab）是西线的一大特色景观，已成为萨巴兰山的象征
萨巴兰山山顶湖，位于萨巴兰山之巅
生活在萨巴兰山脚下的游牧民族
三支游牧部落在萨巴兰山脚下度过夏季，其中最著名的是沙赫塞万（Shahsevan）游牧部落。他们是伊朗第三大游牧部落，仅次于巴赫蒂亚里（Bakhtiari）和卡什加依（Qashqai）部落。沙赫塞万游牧民自五月中旬起在萨巴兰山脚下定居，七八月迁往地势更高的地区。九月他们下山返回山脚，待十一月天气转冷后再迁往穆干平原。
生活在萨巴兰山脚下的游牧民族
地理
萨巴兰山共有5座山峰，其中苏丹峰（海拔4811米）是继达马万德峰和阿拉姆库峰之后伊朗第三大突出峰。苏丹峰仅比阿尔卑斯山最突出的勃朗峰高出一米。赫拉姆达赫峰（Heram Dagh）和卡斯拉峰（Kasra）是萨巴兰山的另外两座山峰。赫拉姆达赫峰本身又有三座峰顶，攀登技术难度较高，海拔在4500至4600米之间。卡斯拉峰是萨巴兰山第三高峰，海拔4470米。
气候
由于萨巴兰山幅员辽阔，它对伊朗西北部（包括东、西阿塞拜疆省）的气候和植被有着深远影响。这一地区一年中大部分时间都被积雪覆盖，年降水量在400至700毫米之间。此外，萨巴兰山还存在常年天然冰川。
萨巴兰冰川
萨巴兰山徒步的最佳时间
萨巴兰山徒步旺季从6月中旬开始，一直持续到9月中旬。此时天气稳定，气温是全年最高的时段，夜间最低气温约零下10度，白天约0度。这个时节使用夏季装备即可攀登萨巴兰山，因此许多登山者都会选择此时攀登这座美丽的山峰。
萨巴兰山徒步路线
萨巴兰山主要有三条徒步路线，分别如下：
南脊路线：南线起点为距萨雷因30公里的阿尔瓦雷斯滑雪场。这条路线大部分被巨石覆盖，被认为是技术难度最高的路线之一。此外，这条路线上没有供过夜的小屋或庇护所。建议仅在冬季使用此路线，因为其他季节坡度陡峭会增加落石风险。这条路线雪崩风险也更高，登山者必须掌握雪地徒步的基本知识。
西脊路线：这条路线穿过美丽的山谷，可经沙比勒村前往。萨巴兰山这条徒步路线起点为卡拉戈勒湖（Qarah Gol Lake），途经壮观的赫拉姆冰川，最终抵达萨巴兰山顶。这条路线上的西部庇护所海拔4200米，与达马万德山上的巴尔加艾苏姆（Bargah-E Sevom）小屋及西摩格（Simorgh）小屋海拔相同。名为加尔塔尔（Ghartal，阿塞拜疆突厥语意为“鹰”）的鹰形岩是这条路线上的一大亮点，已成为萨巴兰山的象征。这块神秘的岩石宛如一只栖息的雄鹰面朝东方。西线的另一个特点是清晨日出较晚，寒冷的天气使清晨徒步更加艰难。此外，这条路线的部分路段被碎石覆盖，行进受阻，会消耗登山者不少体力。
东北脊路线：东北线是最受欢迎的路线，与西线一样，可经沙比勒村到达。Cheetah-Adventures提供的萨巴兰山徒步旅行团正是计划带领登山者经由这条路线登顶。这条路线起点为沙比勒温泉，距梅什金沙赫尔50公里，距拉赫鲁德25公里。沙比勒的四驱车会载着登山者沿一条蜿蜒的土路行驶45分钟，抵达萨巴兰营地。也可以选择把装备用车送到营地，自己徒步（约4小时）前往营地，欣赏沿途的美丽风光。务必在天黑前抵达营地。营地海拔约3650米，从这里到萨巴兰山顶还需徒步5公里，累计爬升1160米。根据天气状况和队员的体能情况，通常上山需要5小时，下山需要3小时。从营地到山顶的路线容易辨认，且设有指示标志。这是一条相对轻松的路线，夏季只需几个小时即可登顶。
北冰川技术路线：这条路线是一条长约350至400米的冰川，攀登时采用7段绳距（7 pitch）攀登法。这条路线要求登山者具备充分的徒步技能、丰富的类似攀登经验，并配备专业冰川攀登装备（如冰爪、冰镐、冰锥、绳索、头盔、安全带等）。由于难度较大，此路线仅适合专业登山者选择。北冰川路线与通往东北营地的道路相同。
萨巴兰山的北冰川
神龛岩（Sang-e Mehrab），萨巴兰山
萨巴兰山庇护所与小屋
东北小屋：这座小屋位于东北萨巴兰徒步路线上，海拔3700米，被称为“清真寺”（Masjed）或“侯赛尼耶”（Hoseyniyeh）。可沿一条从沙比勒温泉出发、长10公里的土路到达。东北小屋由数间石砌房间组成，每间都配有木制或金属制的双层床。屋内还有一家小商店可购买日用品和食物，但由于选择有限，最好在城里备齐所需物资再出发。
西部小屋：西部小屋位于通往赫拉姆峰和苏丹峰的路线上，海拔3800米。可经由从萨尔班拉尔村通往卡拉戈勒湖的土路到达。
西部庇护所：这座庇护所位于苏丹峰以西，海拔4200米，是距山顶最近的庇护所。它由一间小房间组成，最多可容纳10人。西部庇护所附近的鹰形岩多年来已成为萨巴兰山的象征。它被称为加尔塔尔达希（Ghartal Dashi，阿塞拜疆突厥语意为“鹰岩”），形似一只面朝东方栖息的雄鹰。
卡斯拉庇护所：这座庇护所位于通往卡斯拉峰的路线上。
东北小屋（清真寺，侯赛尼耶），萨巴兰山
西部小屋，萨巴兰山
西部庇护所，萨巴兰山
卡斯拉庇护所，萨巴兰山
萨巴兰山冰川
萨巴兰山共有5条天然冰川，其中两条位于苏丹峰山脚，两条位于卡斯拉峰山脚，另一条位于赫拉姆达赫峰。
野生动物
萨巴兰山及其周边地区是伊朗最葱郁的地区之一。这里野生动物种类丰富，是伊朗夏季最佳的自然旅游目的地之一。
植物
萨巴兰山及其周边地区土壤肥沃，孕育了多种多样的植物。山脚下部覆盖着草原植物，上部则可见草甸。萨巴兰山上生长的植物都已适应当地的气候和土壤类型。该地区一些重要的植物包括：薄荷、玫瑰、鸢尾、紫罗兰、毛茛、小檗灌木、大蒜、丁香、茜草、蓝蓟以及郁金香。
动物
萨巴兰山地区已记录到11个以上的野生动物栖息地，多种哺乳动物和爬行动物在此栖息。该地区常见的哺乳动物包括野山羊、盘羊、熊、野猪、狐狸、野兔、豺和黄鼠狼。该地区也发现有多种鸟类，如里海雪鸡、猫头鹰、麻雀、金雕、雀鹰、戴胜、云雀、家燕、崖沙燕和乌鸦。在萨巴兰山附近发现的爬行动物则包括鬣蜥、蜥蜴、石龙子、水游蛇以及多种毒蛇。
需要注意的是，许多人报告曾在夜间于东北小屋附近看到棕熊出没，原因被认为与食物残渣的堆积有关。
萨巴兰山脚下的棕熊
萨巴兰山附近的景点与活动
沙比勒温泉
选择西线或东北线萨巴兰徒步路线的旅行者，都会途经沙比勒前往路线起点。沙比勒温泉是萨巴兰山火山活动的产物，也是它可能仍处于活跃状态的证明。沙比勒温泉水质清澈、令人神清气爽，是徒步萨巴兰山后放松身心的最佳去处。
沙比勒温泉度假村，坐落在萨巴兰山脚下，拥有矿物温泉泳池，位于阿尔达比勒
梅什金沙赫尔悬索桥
梅什金沙赫尔悬索桥位于城市南部，是中东最长的悬索桥。这座桥建于2015年，是梅什金沙赫尔最著名的景点之一。从桥上可以欣赏到美丽的风光，走过桥上玻璃部分带来的刺激感，使这座现代化的桥梁成为不可错过的景点。
梅什金沙赫尔悬索桥，位于阿尔达比勒萨巴兰山脚下
阿尔瓦雷斯滑雪场
阿尔瓦雷斯滑雪场是伊朗最好的滑雪场之一，每天吸引众多滑雪爱好者前来。它位于阿尔瓦雷斯村，该村坐落在萨巴兰山南麓，距萨雷因30公里。
阿尔瓦雷斯滑雪场几乎全年8个月都对滑雪者开放，即使不滑雪，来此欣赏壮丽的风景也十分值得。
阿尔瓦雷斯滑雪场，萨巴兰山，阿尔达比勒
徒步
夏季萨巴兰山吸引众多登山者前来。由于夏季自然风光迷人，在萨巴兰山脚下徒步是非常愉快的体验。您还可以携带必要装备徒步登顶。
萨巴兰山，伊朗第三高峰（海拔4811米），是徒步旅行的绝佳目的地
Sarein
萨雷因是伊朗人尤其是自然爱好者中知名且热门的旅游目的地。由于这座城市拥有令人惊叹的自然与历史景观，游览萨雷因可以成为一次多用途的旅行。萨雷因天然清澈的温泉是其最好、最著名的景点。
萨雷因，以其温泉泳池和水疗中心闻名，阿尔达比勒
沙哈尔耶里
沙哈尔耶里（沙哈尔耶里古城遗址）是位于阿尔达比勒省梅什金沙赫尔市附近的一处古代考古遗址。这处历史遗址总面积达400公顷，由三部分组成：一座军事要塞、一座神庙以及一座名为古沙塔佩（Ghoosha Tappe）的古代山丘。沙哈尔耶里的要塞和神庙可追溯至公元前1450年，古沙塔佩则可追溯至约公元前7000年。这处令人赞叹的考古遗址中还包括280座古代立石，据估计其年代约为公元前8000年。总体而言，沙哈尔耶里遗址被认为跨越了青铜时代晚期、新石器时代、红铜时代以及早期铁器时代。
